• Gdy pojawia się przykry problem. Jak poradzić sobie z dolegliwościami nóg?
    leczenie

    Gdy pojawia się przykry problem. Jak poradzić sobie z dolegliwościami nóg?

    Każdego dnia siła naszych nóg służy nam w poszczególnych działaniach. Z uwagi na specyfikę poszczególnych profesji, nogi narażone są na różnorodne dolegliwości. Wówczas mogą pojawiać się bolesne obrzęki, otarcia, przeciążenie i przesilenie. To wszystko staje się źródłem bólu, który może doprowadzić do poważnych powikłań. Niekiedy w pracy siedzącej spędzamy kilka godzin w butach na obcasach. Wizerunek prezentuje się nienagannie, ale nogi nie są w stanie tego na dłuższą metę znieść. Dla równowagi organizmu ważne jest zbilansowanie i różnorodność. Dzięki temu organizm ma dawkowane bodźce, których potrzebuje do rozwoju. Człowiekowi potrzebny jest ruch i podejmowanie aktywności fizycznej. Stanowi to równowagę dla pracy siedzącej lub stojącej. Jeżeli tej aktywności zabraknie, organizm upomni…

  • Nieprzyjemny zapach stóp – 3 zdrowe nawyki, dzięki którym się go pozbędziesz
    leczenie

    Nieprzyjemny zapach stóp – 3 zdrowe nawyki, dzięki którym się go pozbędziesz

    Nieprzyjemny zapach stóp to jeden z kilku wstydliwych problemów, z którymi nie lubimy się dzielić. Nasila się w szczególności jesienią i zimą, kiedy stopy zamknięte są w obuwiu, w którym ciężko jest im oddychać. Do tego dochodzą nowoczesne materiały na skarpetki z włóknami syntetycznymi, które zwiększają potliwość, a tym samym narastanie problemu. To jedne z głównych przyczyn, chociaż w zdecydowanej większości nieprzyjemny zapach stóp zależy od predyspozycji organizmu, a powyższe czynniki przyspieszają powstawanie dyskomfortu.  Jednak spokojnie, wystarczy tylko kilka niekłopotliwych nawyków, aby problem zniknął niemal od ręki. Oto one.  Balsam do stóp – wierny przyjaciel Jednym z podstawowych elementów walki z problemem jest dobry krem do stóp. Wśród tych dostępnych…

  • Jak znaleźć dobry sposób na wypadające włosy?
    leczenie

    Jak znaleźć dobry sposób na wypadające włosy?

    Coraz częściej w dzisiejszych czasach borykamy się z problemem nadmiernie wypadających włosów. Na zdrowie jak i kondycję skóry głowy oraz włosów ma wpływ szereg różnych czynników jak odpowiednia dieta, zanieczyszczenie środowiska, gospodarka hormonalna czy styl naszego życia. Możemy też udać się po pomoc i fachową poradę do specjalisty, jakim jest trycholog. Kim jest trycholog i jakie kuracje trychologiczne możemy zastosować? Trycholodzy to specjaliści zajmujący się włosami i skórą głowy, którzy badają zdrowie włosów i stan skóry głowy i na tej podstawie diagnozują przyczyny wypadania i łamania się włosów, przerzedzania się włosów oraz wszelkich chorób skóry głowy i leczą je w zależności od przyczyny. Z całej Polski najwięcej specjalistów trychologów jest…

  • Czarne złoto jedyną receptą na czarną śmierć
    leczenie

    Czarne złoto jedyną receptą na czarną śmierć

    W 1347 roku armada galer genueńskich przybyła do portu na Sycylii. Rutynowa wyprawa miała opłakane skutki. Okazało się, że załoga statków została zarażona bakterią Yersinia pestis, czyli pałeczką dżumy. Choroba zaczęła rozprzestrzeniać się w błyskawicznym tempie. W ciągu dwóch lat opanowała całą Europę Południową. Następnie dotarła również do Skandynawii oraz Rosji. Dramatyczne skutki Dżuma zbierała krwawe żniwo. Na początku u chorego występował obrzęk węzłów chłonnych przy pachwinach, pod pachami oraz na szyi. Następnie pojawiała się wysoka gorączka. W ostatnim stadium ludzie wymiotowali krwią. Zazwyczaj umierali w ciągu tygodnia w straszliwych męczarniach. Ogromnym problemem były ciała zmarłych, które nadal roznosiły zarazki i stanowiły zagrożenie dla żywych. Lokalne władze nie radziły sobie…

  • Drenaż limfatyczny – dla kogo jest idealnym rozwiązaniem problemów?
    leczenie,  wskazówki

    Drenaż limfatyczny – dla kogo jest idealnym rozwiązaniem problemów?

    Walka z dolegliwościami bólowymi, szczególnie, jeśli te pojawiają się bez przyczyny, często jest długa i żmudna. Dodatkowo cellulit, obrzęki – to również nieprzyjemne dolegliwości, które sprawiają, że kobiety przestają się sobie podobać. Nie da się ukryć, że przyjmowanie dużej ilości środków przeciwbólowych nie jest najlepszym rozwiązaniem. Warto zatem poszukać takiego, które sprawi, że ból ustąpi, a my ochronimy nasz żołądek przed skutkami ubocznymi, jakie mogą pojawić się podczas przyjmowania dużej ilości tabletek. Co zatem pomoże nam pozbyć się dolegliwości bólowych? Z pewnością drenaż limfatyczny. Ten zabieg oferują nie tylko gabinety w Krakowie, ale również w innych miastach w Polsce. Co to takiego? Jaki będzie miało wpływ na nasz organizm? Na…

  • Na czym polega regeneracja stawów?
    leczenie

    Na czym polega regeneracja stawów?

    Stawy są istotnym ogniwem potrzebnym do wykonywania aktywności fizycznej. Sportowcy doskonale wiedzą, jak często w życiu stawy mogą ulegać kontuzją i jak bardzo bolesne bywają ich urazy. Zresztą nie tylko sportowiec jest tego świadomy, gdyż także amatorzy doznają często rożnego typu urazów. Wystarczy przeciążyć swój organizm pracą fizyczną lub nadmierną aktywnością i wówczas o pojawienie się bólu nietrudno. Objawia się on miejscowo i ma różne natężenie. Często przybiera postać tępego ukłucia lub pulsującego po danym odcinku jak fala. Regeneracja stawów – pozwól sobie pomóc. Ratujemy się na różne możliwe sposoby. Gdy wszystkie środki zawiodą, najczęściej lądujemy w gabinecie lekarskim. Lekarz po zbadaniu może zalecić różnego rodzaju metody leczenia. Może to…

  • ciechocinek
    leczenie

    Sanatorium – relikt minionej epoki czy dobrze rokujący biznes?

    Dla wielu schorowanych ludzi pobyt w sanatorium to szansa na szybki powrót do zdrowia. Podczas takiego turnusu chory poddaje się zabiegom leczniczym, jest objęty opieką lekarską i fizjoterapeutyczną. Może liczyć także na popołudniowe zajęcia rekreacyjne czy wieczorki tematyczne w imię holistycznego podejścia do pacjenta: coś dla ciała, coś dla ducha. Taką pomoc świadczyły uzdrowiska już w czasach PRL-u. Czy coś się zatem zmieniło? Pakiety, promocje, czyli klient nasz pan Sanatoryjne dancingi przetrwały trudy zmiany ustrojowej i nadal są atrakcją dla ratujących zdrowie kuracjuszy. Ale to chyba jedyny relikt epoki, który przypomina dawne czasy. Gminy zainwestowały ogromne fundusze w infrastrukturę obiektów uzdrowiskowych, dlatego pobyt w sanatorium stał się luksusową i stosunkowo…

  • Rehabilitacja kręgosłupa – gdy siedzący styl życia daje w kość
    leczenie

    Rehabilitacja kręgosłupa – gdy siedzący styl życia daje w kość

    Rehabilitacja kręgosłupa pozwala na odzyskanie sprawności i ograniczenie dolegliwości bólowych Osiem godzin w pracy, godzina w samochodzie, później dodatkowe siedzenie przy komputerze – siedzący tryb życia stał się codziennością wielu Polaków. Niestety wiąże się on z występowaniem dolegliwości bólowych, na które rozwiązaniem może być rehabilitacja kręgosłupa. Nie warto lekceważyć pierwszych objawów problemów z kręgosłupem. Warszawa coraz częściej korzysta z tego typu usług Jeśli chodzi o siedzący styl życia, Warszawa jest niestety w czołówce – wiele osób pracuje w biurach i przez większość dnia siedzi za biurkiem, a następnie wsiada w samochód i spędza resztę dnia również na siedząco. Dlatego często rehabilitacja kręgosłupa jest rozwiązaniem pozwalającym zachować zdrowie.

  • Zwyrodnienia – na pomoc kręgosłupowi i biodrom
    leczenie,  lekarze,  wskazówki

    Zwyrodnienia – na pomoc kręgosłupowi i biodrom

    Zwyrodnienia zarówno we wszystkich odcinkach kręgosłupa, jak również w stawie biodrowym, to choroby, których objawy narastają z wiekiem. Początkowo mogą nie dawać o sobie znać, aż do momentu, kiedy poruszanie się staje się bolącą aktywnością i prawdziwym wyzwaniem. Wśród najbardziej popularnych zwyrodnień wyróżnia się zwyrodnienia kręgosłupa w odcinku szyjnym oraz zwyrodnienia stawów biodrowego i kolanowego. Te trzy punkty na mapie naszego ciała stanowią jedne z najbardziej kluczowych miejsc odpowiadających za nasze prawidłowe funkcjonowanie. Przekonajmy się, jak ważne stają się działania prewencyjne Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego – dyskopatia szyjna Dyskopatia, która atakuje górną część kręgosłupa, to jedne z najczęściej pojawiających się zmian zwyrodnieniowych, jakie dotykają współczesne społeczeństwo. Przez wzgląd na charakter pracy…

  • Profilaktyka zdrowia – jej znaczenie we wczesnej diagnozie
    czas,  leczenie

    Profilaktyka zdrowia – jej znaczenie we wczesnej diagnozie

    Profilaktyka zdrowia odgrywa niezwykle ważną rolę przy diagnozowaniu różnych chorób. Trzeba jednak dużej świadomości społecznej, ażeby tą ważność zrozumieć. Niekiedy człowiek idzie do lekarza, dopiero wtedy, gdy nie może już normalnie funkcjonować. Wtedy, niestety, może być już za późno, gdyż lekarz cudotwórcą nie jest. Dlatego, my sami możemy dokonywać na sobie wstępnej diagnozy, dzięki stosowaniu profilaktyki zdrowia. Nie jest to kwestia wydumana lecz niezwykle potrzebna. Istnieje szereg kampanii społecznych nawołujących do zachowywania zasad profilaktyki zdrowia, szczególnie w przypadku chorób nowotworowych. Okazuje się, bowiem, że zanim lekarz wyda swój profesjonalny osąd, my sami możemy zaalarmować w porę o niepokojących zmianach. Przede wszystkim, ważne jest aby znać swoje ciało. Wszelkie zmiany, jakie…

  • Depresja  – śmiertelna choroba
    leczenie,  społeczeństwo

    Depresja – śmiertelna choroba

    Depresja według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jest uznawana za chorobę, najczęściej występujące zaburzenie natury psychicznej. Niekiedy chory nie wie, że miewa stany depresyjne, a czasami bywa też tak, że depresja jest nazywana na wyrost tam, gdzie wcale się nie pojawia. Wiele osób bowiem błędnie uznaje, że każdy smutek musi oznaczać depresję. Przyczyny depresji bywają różnorodne. Najczęściej następuje kumulacja negatywnych bodźców i występuje kilka czynników, stanowiących przyczyny tej choroby. Do najczęściej wymienianych zalicza się wszystkie kwestie związane z życiem zawodowym. Mogą tu być problemy ze znalezieniem pracy, brak satysfakcji z obecnej pracy, zbyt małe zarobki i wiele innych. Następną grupą są czynniki określające relacje międzyludzkie, czyli w rodzinie, kręgu znajomych. W…

  • Trądzik – zmora nastolatków
    leczenie

    Trądzik – zmora nastolatków

    Trądzik kojarzony jest głównie z okresem dojrzewania. Jednak, nawet osoby będące już po tym okresie, osoby dorosłe borykają się z problemami z cerą. Każdego rodzaju trądzik to kwestia dla lekarza dermatologa, pod którego skrzydła powinien trafić cierpiący na tego typu schorzenie. Trądzik jest bardzo dokuczliwym i wstydliwym problemem, który poważnie potrafi zreorganizować nasze życie. Dzieje się tak dlatego, że nie tylko jest to choroba o bolesnym przebiegu, ale także zjawisko, które znacząco wpływa na naszą psychikę. A to dlatego, że jest to choroba nieestetyczna i gdy występuje w miejscach widocznych, szczególnie na twarzy, może budzić u innych wstręt a nawet nieakceptację społeczną. Dlatego, osoby borykające się z widocznym, silnym trądzikiem…