dieta

Czy dieta zupowa przynosi efekty?

Firmy cateringowe rozszerzają swoje oferty o nowe diety, które spełnią oczekiwania klientów. Trendy w żywieniu zmieniają się bardzo szybko, a nietolerancje pokarmowe, na które cierpi coraz więcej z nas wymuszają, na cateringach zmiany w jadłospisach. Kiedyś dieta kojarzyła się wyłącznie z odchudzaniem, chęcią wyrzeźbienia swojego ciała i pozbyciem się wody z organizmu. Jednak teraz dieta to po prostu zdrowy styl życia. Świadoma eliminacja pewnych grup produktów pozytywnie wpływa na organizm. Catering dietetyczny Bielsko Biała LightDiet to lider na rynku polskim w branży dietetycznej. Firma prężnie działa w branży żywieniowej od kilkunastu lat. Zatrudnia wyłącznie doświadczonych i cenionych kucharzy oraz dietetyków. Co więcej, tak rozwinęła swoją sieć logistyczną, że dostarcza każdego dnia świeże, zdrowe i smaczne posiłki na terenie dużych miast Polski i ich okolic. Dostawa jest bezpłatna w wybranej strefie dostaw. 

Dieta zupowa – charakterystyka

 

Miłośnicy zup mogą połączyć dwa w jednym odchudzanie i zdrowe żywienie. Zupy w tradycji dalekowschodniej stanowią podstawę żywienia. W Japonii dzień rozpoczyna się od zjedzenia zupy po to, aby rozgrzać żołądek. Dieta zupowa polega na spożywaniu aż pięciu zup dziennie. Ta opcja jest alternatywą dla stałego posiłku. Jakie są zalety diety zupowej? Catering dietetyczny Bielsko Biała zadbał o to, aby zupy były różnorodne, smaczne i pożywne. Osoby będące na diecie zupowej, nie mogą odczuwać braku jedzenia, apatii, senności i rozdrażnienia. Dlatego też dietetycy ustalili kaloryczność zup. Zupy dostarczają dużo więcej owoców i warzyw, które są źródłem witamin, soli i makro oraz mikroelementów. Stanowią źródło płynów, dlatego poleca się je osobom, które unikają częstego nawadniania. Zupa napełnia żołądek i dzięki temu odczuwamy sytość. Pamiętajmy, że aby schudnąć, nie należy omijać posiłków. Wręcz przeciwnie! Posiłki spożywajmy o regularnych porach, ograniczając jedynie ich kaloryczność i słodkie przekąski. 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *