• Pracujesz z komputerem? Uważaj na zespół cieśni nadgarstka
    wskazówki

    Pracujesz z komputerem? Uważaj na zespół cieśni nadgarstka

    W związku z postępem cywilizacyjnym coraz więcej stanowisk nierozerwalnie wiąże się z pracą przy komputerze. Do świadomości opinii publicznej już dawno dotarły argumenty, mówiące o negatywnym wpływie promieniowania pochodzącego z monitorów na wzrok, jednak wciąż niewiele osób wie, że bardzo kontuzjogenne dla naszych nadgarstków jest korzystanie z klawiatury. Występujące objawy Poprzez unoszenie rąk nad klawiaturą oraz wykonywanie krótkich ruchów, dzięki którym wprowadzamy kolejne wyrazy do pamięci urządzenia, powodujemy napięcie ścięgien odpowiedzialnych za utrzymywanie nadgarstka w powietrzu. Długotrwała praca niesie za sobą ryzyko wystąpienia ucisku tętnic, które doprowadzają krew do mięśni i nerwów dłoni. Im dłuższy występuje ucisk, tym większe spustoszenia powstają w tkankach i połączeniach nerwowych. Wskutek tego pojawiają się…

  • Niebezpieczni dietetycy, czyli czytaj opinie przez wizytą!
    lekarze

    Niebezpieczni dietetycy, czyli czytaj opinie przez wizytą!

    Każde miasto, szczególnie Warszawa, pełne jest niebezpiecznych szarlatanów, którzy podają  się za dietetyków, a w rzeczywistości propagują szkodliwe metody odżywiania. Dobry dietetyk warszawa na pewno będzie posiadał świetne opinie w Internecie, dlatego uważnie sprawdzajmy wcześniej specjalistę, do którego planujemy się wybrać. odchudzę szybko Historie ludzi, którzy zostali oszukani przez szarlatanów dietetyki, jeżą włosy na głowie. Fora internetowe pełne są porad, w których domorośli dietetycy, po kilkudniowych kursach z układania jadłospisu, propagują lewatywy, a nawet picie swojego moczu. Efekty, jak można się spodziewać, są żadne, odwrotne do zamierzonych, albo wręcz szkodliwe dla organizmu, jednak ciągle znajdują się nowi “specjaliści” z szalonymi metodami. Jak się ustrzec szamaństwa? W pierwszej kolejności, przed umówieniem…