Profilaktyka zdrowia odgrywa niezwykle ważną rolę przy diagnozowaniu różnych chorób. Trzeba jednak dużej świadomości społecznej, ażeby tą ważność zrozumieć. Niekiedy człowiek idzie do lekarza, dopiero wtedy, gdy nie może już normalnie funkcjonować.
Wtedy, niestety, może być już za późno, gdyż lekarz cudotwórcą nie jest. Dlatego, my sami możemy dokonywać na sobie wstępnej diagnozy, dzięki stosowaniu profilaktyki zdrowia. Nie jest to kwestia wydumana lecz niezwykle potrzebna. Istnieje szereg kampanii społecznych nawołujących do zachowywania zasad profilaktyki zdrowia, szczególnie w przypadku chorób nowotworowych. Okazuje się, bowiem, że zanim lekarz wyda swój profesjonalny osąd, my sami możemy zaalarmować w porę o niepokojących zmianach. Przede wszystkim, ważne jest aby znać swoje ciało. Wszelkie zmiany, jakie na nim zauważymy powinniśmy obserwować a w przypadku nasilania się ich, skonsultować z lekarzem specjalistą. Tak, jest w przypadku znamion, czy przebarwień skóry. Jeżeli, pojawiły się jakieś nowe lub stare zmieniły swoją strukturę lub kolor, to jest to podstawa, by pokazać te zmiany skórne lekarzowi. Tak, można bardzo szybko zdiagnozować raka skóry, na przykład czerniaka. Wczesna diagnoza może okazać się kluczową w dalszym leczeniu, a nawet może decydować o naszym życiu. W przypadku nowotworów czas gra niestety na niekorzyść pacjenta. Inną formą profilaktyki jest samobadanie. W przypadku kobiet dotyczy sprawdzania piersi pod kątem występowania guzków. Każda kobieta powinna okrężnymi ruchami dotykać swoje piersi, aby sprawdzić, czy nie występują na nich jakieś zmiany. Nie należy robić tego podczas miesiączki. W przypadku mężczyzn, powinni oni sprawdzać czy na ich narządach rozrodczych nie pojawiają się żadne niepokojące zmiany. Pamiętajmy, że nawet najmniejszy guzek może okazać się śmiertelnym. Często, w początkowej fazie choroby zmianom na ciele nie towarzyszy żaden ból. Gdy ból się pojawi, na ratunek może być za późno. Dlatego, możemy sobie pomóc obserwując i badając swoje ciało. Ponadto, o naszym organizmie dużo mówią wyniki badania krwi. Dlatego, profilaktyczne badania przynajmniej raz w roku mogą okazać się niezwykle istotne przy zleceniu konkretnych badań i uzyskaniu szybkiej diagnozy. Kobiety powinny pozostać pod opieką ginekologiczną i robić badania cytologiczne przynajmniej raz w roku. Potrzebna jest tu świadomość, iż wczesne wykrycie nowotworów daje duże szanse na powodzenie wyleczenia. Szanse maleją wraz z upływem czasu i niepodjęciem właściwego leczenia.
