Zaparcia to przykra dolegliwość, która może skutecznie uprzykrzyć życie. To nic innego jak zbyt mała ilość wypróżnień. Z problemem mogą zmagać się osoby w różnym wieku. Jak radzić sobie z zaparciami? Czym wspomóc organizm, by problem zniknął? Zaparcia, inaczej zwane są zatwardzeniem. Do czynienia z nimi mamy wówczas, gdy treści jelitowe zalegają wokół przewodu pokarmowego i nie są wydalane z organizmu. Powoduje to bóle brzucha, wzdęcia, a także uczucie ciężkości. Wypróżnianie następuje da razy w tygodniu. To problem, którego nie można bagatelizować. Przyczyny zaparć Zaparcia, czyli rzadkie wypróżnienia mogą być nawykowe, czynnościowe lub organiczne. Mają różne przyczyny. Mogą wynikać ze stresu, ze złej diety, zaparcia po biegunce są również często…