Przeziębienie niekiedy zwala z nóg i powoduje, że ciężko jest normalnie funkcjonować. Szukamy ratunku jak ukoić dokuczliwe dolegliwości. Pamiętajmy, że choć objawy są niegroźne, zlekceważenie przeziębienia może nieść za sobą poważne konsekwencje.
Przeziębienie rozprzestrzenia się błyskawicznie poprzez kontakt, z osobą zarażoną, która wystarczy, że kichnie a wraz z kichnięcie wypuszcza w przestrzeń wirusy. I tak, przekazujemy je sobie powodując, że coraz więcej osób cierpi na objawy przeziębienia. Nie trzeba od razu iść do lekarza i faszerować się całą stertą leków. Przy pojawieniu się pierwszych dolegliwości, warto sięgnąć po sprawdzone domowe sposoby, które są naprawdę skuteczne. Jeśli, męczy nas katar wart sięgnąć po domowe inhalacje, które udrożnią drogi oddechowe. Do wrzącej wody dodajemy majeranek i chwilkę gotujemy. Następnie, przelewamy roztwór do miski, nad którą pochylamy twarz i wdychamy majerankowe opary. Dla wzmocnienia efektu można nakryć głowę ręcznikiem, aby mieć twarz w parze z roztworu. To naprawdę działa kojąco na nasze nozdrza, przeczyszcza drogi oddechowe i pozwala swobodniej oddychać. Kolejnym domowym sposobem jest syrop z cebuli. Ten sam, którego smak każdy z nas pamięta ze swojego dzieciństwa, gdy mama podczas infekcji nam go aplikowała. Siekamy cebulę i zasypujemy ją cukrem, aż puści sok. To wystarczy, by uzyskać syrop o zdrowotnych właściwościach. Z naszego środowiska możemy czerpać naturalne antybiotyki, których działanie może postawić nas na nogi. Moc żurawiny jest dla osoby przeziębionej zbawienna. Wystarczy dodać żurawiny do herbaty i wypijać kilka razy dziennie. Ponadto, można naprzemiennie stosować herbatę z cytryną i miodem lub imbirem. Pamiętajmy, aby nie dodawać cytryny lub miodu do gorącej herbaty, gdyż w wysokiej temperaturze tracą one wszystkie swoje zdrowotne właściwości. Czosnek jest doskonałym lekiem na kaszel i katar. Można jeść surowe ząbki czosnku lub wykonać na jego bazie roztwór. Wystarczy czosnek posiekać, dodać cytrynę i wodę i wypijać to kilka razy dziennie. Rozgrzewającym sposobem na dolegliwości związane z przeziębieniem jest domowy rosół. Przy przeziębieniach, podobno jest nieodłącznym rozwiązaniem zdrowotnym. Wszystkie te metody są bezpieczne dla naszego organizmu. Jeśli, jednak stan zdrowia się nie poprawia, a zaczynają się pojawiać dodatkowe objawy, należy koniecznie udać się do lekarza i zasięgnąć u niego porady. Ponadto, w okresie jesieni i zimy, kiedy przeziębienia występują najczęściej należy zażywać dużo witamin w postaci owoców i warzyw.
